Chant et mouvement: PORTES OUVERTES LE 12 ET 26 MARS

dimanche 6 mars 2011

PORTES OUVERTES LE 12 ET 26 MARS

Le 12 MARS à 14 h portes ouvertes sur la méthode Feldenkrais™ dans le cadre d'une journée d'information sur le sport au féminin organisée par la ville de Noisy le sec.

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BOUGER ET ÊTRE BIEN DANS SON CORPS

U N E M É T H O D E
D O U C E
L A M É T H O D E

F E L D E N K R A I S™

QU’EST-CE QUE LA METHODE FELDENKRAIS ?

• Une approche corporelle, globale de la personne.

• Un processus d’apprentissage astucieux éduquant le sens kinesthésique, qui élargit et approfondit l’image de soi.

• Elle porte le nom de son fondateur et continue son développement
à travers les milliers de praticiens et formateurs dans le monde

Elle peut être pratiquée par toute personne
quelque soit sa condition physique.
Elle structure et équilibre la colonne vertébrale,
délie les hanches et le bassin,
déverrouille les épaules et la cage thoracique,
soulage les articulations,
déploie la respiration.
Elle apporte bien-être et conscience de soi.

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